Pilates Aéreo em Sp Avenida Brigadeiro Faria Lima

A modalidade de pilates aéreo em sp Avenida Brigadeiro Faria Lima é uma prática que conta com aspectos próprios que desenvolve consciência corporal, força, alongamento, equilíbrio entre outros. A sua execução também envolve utilizar o próprio peso como instrumento para a execução das atividades designadas além de instrumentos que também podem contribuir para os benefícios dessa modalidade.

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Como é feita a massagem shiatsu?

A massagem shiatsu é feita com o paciente deitado e com óleos essenciais. O terapeuta começa fazendo a massagem no local do corpo a tratar, realizando pressão em pontos específicos dessa região, de forma a promover o alívio da tensão muscular e o relaxamento.