Pilates para Gestantes
Em todas as etapas da vida é necessário cuidar da saúde para não sofrer com problemas e indisposições, mas para as mulheres a fase da gravidez necessita de maior cuidado. O pilates para gestantes é uma prática que visa melhorar o corpo e a mente nesse momento tão importante. Além disso, o principal objetivo é trabalhar a respiração tanto da mãe quando do bebê.
VANTAGENS DE FAZER O PILATES PARA GESTANTES
A adaptação dos exercícios são totalmente monitoras para cada tipo de situação. Para isso, a Dokoisho conta com uma equipe especializada para oferecer o que tem de mais qualificado no mercado e possa melhorar o condicionamento físico da sua paciente para facilitar a gestação.
