Aula de Pilates Funcional
A aula de pilates funcional tem como objetivo atender um desenvolvimento específico do corpo que necessita de maior atenção. As suas características são trabalhar mecanismos que viabilizem alcançar o bom funcionamento do controle corporal. Além disso, também trabalha aspectos como flexibilidade, resistência e coordenação motora.
POR QUE FAZER A AULA DE PILATES FUNCIONAL ?
A movimentação do corpo por práticas de exercícios é essencial para qualquer pessoa que deseja prevenir lesões e melhorar a qualidade de vida. A Dokoisho é uma clínica que entende as necessidades do seu público, por isso, oferece atividades qualificadas para explorar o condicionamento físico e emocional.
